Mental-Coaching
der überlegene Weg zur Veränderung

Jeder Erfolg beginnt zwischen unseren beiden Ohren. Im Mental-Coaching überwinden Sie Probleme, Selbstzweifel und Blockaden. Sie entwickeln neue Kompetenzen, entdecken verborgene Talente und Ihre wahre innere Stärke. Sind Sie bereit, sich selbst zu überraschen?

  • Moderne Strategien
  • Wissenschaftlich fundiert
  • Von erfahrenen Experten

Viele Menschen setzen sich große Ziele, doch nur wenige erreichen sie. Ob Selbstzweifel, Trägheit oder mangelndes Vertrauen – oft sabotieren wir uns unbemerkt selbst und halten uns so von Spitzenleistungen ab. Genau hier setzt Mental-Coaching an und macht den Unterschied, der den Unterschied macht.

  • Fokus und Zielerreichung
    Sie wissen, wie Sie Ziele setzen und unbändige Motivation entfachen, ohne sich von Hindernissen ablenken zu lassen.
  • Bessere Selbstwahrnehmung
    Sie schärfen Ihr Bewusstsein für Ihre Gedanken, Gefühle und Ihr Verhalten und können Ihre Entwicklung gezielt beeinflussen.
  • Emotionale Souveränität
    Sie bleiben auch in anspruchsvollen Situationen gelassen, optimistisch und somit jederzeit handlungsfähig.
  • Spitzenleistung und innere Stärke
    Sie wissen, wie Sie jederzeit wie auf Knopfdruck Ihre Bestleistung abrufen, ohne sich von Selbstzweifeln lähmen zu lassen.

Beschleunigen Sie Ihr Wachstum

Angebote für höchste Ansprüche

Ob privat oder beruflich – viele unserer Kunden verbindet der Wunsch nach mehr persönlicher Freiheit, unerschütterlichem Selbstvertrauen, herausragenden Leistungen und wirkungsvoller Kommunikation. 

  • Management & Führungskräfte
    Erfahren Sie, wie Sie Menschen noch besser verstehen, motivieren und führen. Stärken Sie Ihr Charisma, Ihre Resilienz und die Wirkung Ihrer Worte, um auch in herausfordernden Situationen souverän zu überzeugen.
  • Angestellte & Berufseinsteiger
    Nutzen Sie Mental-Coaching, um Ihr Selbstvertrauen zu erhöhen, Entscheidungen souveräner zu treffen und Ihren persönlichen Karriereweg proaktiv nach Ihren Stärken, Wünschen und Werten zu gestalten.
  • Sportler & Athleten
    Verschieben Sie Ihre Grenzen und rufen Sie wie auf Knopfdruck Ihre persönliche Bestleistung ab. Mit mentalem Training verbessern Sie Ihren Fokus sowie Ihre Ausdauer und beschleunigen Ihre Regeneration.
  • Unternehmer & Selbstständige
    Ihre persönliche Entwicklung wirkt sich unmittelbar auf Ihren unternehmerischen Erfolg aus. Mit Mental-Coaching erweitern Sie Ihre Kompetenzen in den Bereichen Führung, Verkauf, Innovation und Entscheidungsfindung.
  • Privatpersonen
    Nutzen Sie Mental-Coaching, um Ihre Lebensqualität zu erhöhen und Ihren Weg nach Ihren Werten und Wünschen zu gestalten. Stärken Sie wichtige Beziehungen, lösen Sie Blockaden und beschleunigen Sie Ihre Persönlichkeitsentwicklung.
  • Trainer & Coaches
    Erweitern Sie Ihre Coaching-Kompetenzen durch Supervision und regelmäßige Sparringsessions. Dabei erhalten Sie wertvolle Impulse für Ihre Praxis und erhöhen so dauerhaft die Wirkung und den Wert Ihres Angebots.

Ob Business, Sport oder Life-Design

Unser Angebot: Mental-Coaching für alle Lebensbereiche

success stories

Erfolgsgeschichten unserer Kunden

"Ich konnte sehr viel mitnehmen, was die gezielte Kommunikation angeht, und wie ich meine Sprache nutzen kann, um das Kommunikationsziel zu erreichen. Ich habe Kontrolle über mein eigenes Handeln, über meine Gedanken zurückgewonnen und das ist sehr beruhigend. [..] Es bringt mir sehr viel mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen."

Kim
Redakteurin

“Ein einmaliges Erlebnis! Es war faszinierend zu lernen, wie wir die Kontrolle über unsere Innenwelt in die Hand nehmen können [..] ich habe dadurch meine emotionale Freiheit erreicht, einige Ängste und Blockaden gelöst und vor allem meine Leidenschaft im Coaching und dem Helfen anderer Menschen entdeckt”

Mahsa
Coach

Mindvisory professional Business-Coach und Olympiatrainer Petra Wolfram, Vorstellung

Wie sie mit einem Coaching starten?

Vereinbaren Sie jetzt Ihr Vorgespräch

Gehen Sie den nächsten Schritt und vereinbaren Sie Ihr Beratungsgespräch. Dabei verschaffen wir uns einen Überblick über Ihre Wünsche und Erwartungen. Anschließend entwickeln wir auf dieser Basis einen individuellen Plan, wie Sie selbst ambitionierte Ziele erreichen.

 

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Von den Besten für die Besten

Der Geheimtipp für Mental-Coaching im DACH-Raum

Modernes Coaching-Know-how trifft auf echte Lebenserfahrung. 2008 von Mental-Coach und Trainer Ulrich Oldehaver gegründet, hat sich Mindvisory zum Geheimtipp für Manager, Spitzensportler und ambitionierte Lebenskünstler im DACH-Raum entwickelt.

  • Erstklassige Mental-Coaches, die selbst große Erfolge auf Ihren jeweiligen Gebieten erzielt haben.
  • Umfangreiche Erfahrung in den Bereich Leistungsdiagnostik, Potenzialentfaltung und Leistungsmaximierung.
  • Hochwertige Coaching-Räume in Hamburg, alternativ auch online möglich.

Professionelles Mental-Coaching unterstützt Sie dabei, Ihre persönliche Handbremse zu lösen, neue Kompetenzen zu entwickeln und so Ihr Wachstum zu beschleunigen.

Die meisten Menschen kennen und nutzen nur einen Teil ihrer mentalen Fähigkeiten und sind daher im Leben nicht so erfolgreich, wie sie es sich wünschen. Sei es, dass sie weniger beruflichen und privaten Erfolg haben, als sie könnten, im Sport nicht die volle Leistung bringen oder schon lange vor Herausforderungen stehen, die sie nicht überwinden. Innere Blockaden, Ängste, Selbstzweifel oder negative Gedanken sind häufig Gründe dafür. Mental-Coaching kombiniert Techniken aus Psychologie, NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und Selbstreflexion, um mentale Barrieren zu durchbrechen und außergewöhnliche Ergebnisse in allen Lebensbereichen zu erzielen.

Wie wirkt Mental-Coaching in der Praxis? 

Überraschung, Staunen und Selbstvertrauen ­– so beschreiben die meisten unserer Mandanten den Moment, in dem sie die Wirkung unseres Coachings zum ersten Mal erleben. Mental-Coaching verändert auf positive Weise Ihre Denkweisen, Überzeugungen und Einstellungen. Durch gezielte Gespräche, Reflexionsübungen und maßgeschneiderte Strategien lernen Sie, limitierende Gedanken zu identifizieren und umzuwandeln. Diese Transformation ermöglicht es Ihnen, neue Perspektiven einzunehmen und effektivere Verhaltensweisen zu etablieren. Diese gestärkte mentale Fitness führt zu verbessertem Wohlbefinden, erhöhter Leistungsfähigkeit und einer allgemein positiveren Lebenshaltung. Weitere Anwendungsgebiete können sein: 

  • Klarheit schaffen und Ziele setzen
  • Konzentration schärfen & Fokus wahren
  • Innere Ruhe & Gelassenheit fördern
  • Stress, Angst & Anspannung auflösen
  • Selbstvertrauen & Souveränität stärken
  • Unbändige Motivation entfachen
  • Sich jederzeit in den optimalen Zustand bringen

 

Setzen Sie auf ein renommiertes Experten-Team

Unser Team besteht aus Experten auf den Gebieten Coaching, Potenzialentfaltung und Leistungsmaximierung. Wir wissen aus eigener Praxis und Erfahrung, wie wichtig der mentale Zustand für sportlichen, beruflichen und privaten Erfolg sowie für die eigene Gesundheit ist. Unser Fokus liegt darauf, unsere Klienten zu stärken und ihnen neue Perspektiven zu eröffnen. Die mentale Einstellung ist oft der entscheidende Unterschied zwischen „nur“ guten Ergebnissen und herausragenden Leistungen. Außerdem bieten wir Ihnen verschiedene Seminare zur persönlichen Weiterentwicklung an, mit denen Sie die Brücke von Träumen zu Taten bauen.



faq

Häufig gestellte Fragen

Was ist Mental-Coaching und wie kann es mir helfen?

Mental-Coaching ist ein individueller Prozess, der darauf abzielt, Ihre mentalen Fähigkeiten zu stärken, um persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen. 

Es nutzt Techniken aus Psychologie und NLP, um Selbstbewusstsein zu fördern, mentale Blockaden zu überwinden und Ihre Resilienz zu stärken. Dadurch verbessern sich Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit, was zu einem erfüllten Leben führt.

Für wen ist Mental-Coaching geeignet?

Mental-Coaching ist für alle geeignet, die ihre persönliche und berufliche Entwicklung in die eigenen Hände nehmen und beschleunigen möchten.

Es richtet sich an ambitionierte Einzelpersonen oder Teams, die Herausforderungen bewältigen, ihre Leistung verbessern oder Veränderungen im Leben effektiv managen möchten. Unabhängig vom beruflichen Hintergrund oder der Lebensphase bietet Mental-Coaching wertvolle Strategien für persönliches Wachstum und größeres Wohlbefinden.

Wie läuft eine Mental-Coaching-Sitzung ab?

In einer Mental-Coaching-Sitzung erarbeiten Sie gemeinsam mit Ihrem Coach individuelle Ziele und erkunden Wege, diese zu erreichen. 

Durch Gespräche, Reflexionsübungen und spezifische Techniken wie Visualisierung oder Achtsamkeitsübungen eröffnen sich Ihnen neue Perspektiven und Lösungsansätze. Ihr Coach unterstützt Sie dabei, Ihr Denken, Fühlen und Handeln bewusst zu steuern, um Ihre Ziele zu erreichen.

Wie lange dauert ein Mental-Coaching-Prozess?

Die Dauer eines Mental-Coaching-Prozesses variiert je nach Ihren individuellen Zielen und Bedürfnissen. Oftmals sind bereits nach wenigen Sitzungen positive Veränderungen spürbar. 

Ein typischer Coaching-Prozess kann jedoch einige Wochen bis Monate in Anspruch nehmen, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen und tiefgreifende Veränderungen in Denk- und Verhaltensmustern zu bewirken

Mit welcher Investition muss ich rechnen?

Die Kosten für Mental-Coaching können je nach Ausgangssituation und Zielsetzungen stark variieren. Wir bitten um Ihr Verständnis, dass wir Ihnen erst nach einem persönlichen Beratungsgespräch eine detaillierte Einschätzung geben können. 

Da Ihr Vorgespräch jedoch vollkommen kostenfrei und unverbindlich ist, kann das persönliche Vorgespräch nur zu Ihrem Vorteil sein.

Ist das Coaching nur vor Ort in Hamburg oder auch online möglich?

Sie haben die Wahl, ob Sie das Coaching online oder vor Ort in unseren Räumen in Hamburg in Anspruch nehmen möchten. Wir bieten Ihnen beide Möglichkeiten an und teilen gerne unsere Empfehlung mit Ihnen, welche Variante mit Blick auf Ihre Ziele von Vorteil sein kann.